Un article sur Psychologies.com nous propose 4 façons de se protéger du burn-out. Pour ma part, il n'y a pas de recette miracle, chaque situation est unique et doit être abordée de manière bienveillante. Le premier pas est sans doute de reconnaître qu'on est en...
Réflexions
Bienveillance, systémique et agilité comportementale
Prendre en compte de manière bienveillante son environnement et l'ensemble des parties prenantes, l'ensemble des êtres et organismes vivants est le véritable enjeu. En avoir conscience en tant qu'adulte ; le faire émerger chez nos enfants (parents modélisants !) est...
“Lâcher-prise”, “mindfulness” ne sont pas des modes, c’est un signe des temps
Mindfulness, lâcher prise et entreprise libérée, thématiques qui sont plus qu'un effet de mode: http://m.huffpost.com/fr/entry/8344440?ir=France&ncid=fcbklnkfrhpmg00000001 Nathalie, en mode nomade
Qu’est-ce que le coaching ?
Qu'est-ce que le coaching pour moi ? : Un autre regard posé sur une problématique, une démarche individualisée. Les valeurs que j'y rattache : bienveillance, reconnaissance inconditionnelle de qui vous êtes et de là où vous en êtes (non-jugement) confiance vers...
Vivre avec la dépression – série d’autoportraits
Voici un article présentant un des travaux photographiques d'Edward Honaker, sur le fait de vivre avec la dépression. Un travail magnifique, pudique et tellement empreint de vérité sur cette terrible maladie. Découvrez l'ensemble de son travail sur:...
Changer, c’est s’engager
C'est s'engager dans un processus + ou - long, où il faut accepter de lâcher prise sur les événements qui vont en découler, et donc sur le résultat ! C'est aussi au départ une décision, un engagement vers un meilleur possible. Comment être modélisant pour mes...