Les accords toltèques, outil de communication et de bienveillance

Une méthode écologique pour soi, et pour les autres

Les 4 accords toltèques sont des “principes”, permettant d’assainir sa communication et sa façon de vivre.

4 principes détaillés dans

le livre éponyme de Don Miguel RUIZ, écrivain mexicain aux multiples ouvrages.

Ci-contre un de mes premiers sketchnotes, sur les 4 accords

Les 4 accords toltèques par Nathalie MORAND @NathMORAND

Les 4 accords toltèques par Nathalie MORAND @NathMORAND

toltèques.

Ces accords sont pour moi des accords qu’on passe avec soi-même, pour être et communiquer, écologique pour les autres dans le sens où on ne cherche pas à blesser l’autre pour dire, sans projeter nos interprétations ou nos jugements, écologique pour soi-même car on accorde autant de bienveillance à soi qu’aux autres.

 

 

Un outil qu’on peut utiliser à tout âge

L’hygiène communicationnelle peut  être apprise à tout âge : je vous invite à découvrir la vidéo “Les 4 accords toltèques racontés aux enfants” :

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Nathalie MORAND

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