Le bonheur est une décision

Le bonheur est une décision

Bonjour ! Vous lisez un article qui a sans doute été écrit avant la dernière transformation de ce site ! Aussi il se peut que la mise en forme visuelle ne soit pas optimisée. Merci de lire cette page en gardant son âge en tête. 🙂 3 ans

Une émission pour réfléchir à son positionnement face au bonheur

Ma pépite matinale

Ce matin, j’ai ouvert les yeux… Pas la grande forme, des questionnements, un mini morning blues.

Quand c’est comme ça, il faut se raccrocher à certains rituels, pour élever un peu le niveau de motivation et reprendre le sourire.

Moi, j’ai 2 rituels le matin. Le premier est de discuter longuement avec mon Chief Happiness Officer, Mojito : Mojito est le garant de mon premier sourire matinal, quelle que soit ma météo intérieur.  Oui la ronronthérapie fonctionne.

Mon deuxième rituel consiste en un geste très simple : j’allume la radio ! J’ai un petit appareil bien sympa dans ma salle de bains : une radio bluetooth, qui me permet de chanter à tue-tête ou d’écouter des émissions qui me font tour à tour rêver, voyager, rire, réfléchir. Et la seule radio qui me permet tout ça le matin, c’est France Inter.

Et donc, ce matin…

J’enclenchais mes 2 rituels. Après avoir fait un gros câlin à Mojito le chat, j’ai allumé ma radio. Et là, hop ! Première pépite, je tombe sur un “sketch” de Pierre DESPROGES, mon humoriste décapant et caustique favori. Deuxième pépite, l’émission “Une bonne tasse d’été” démarre, avec la thématique du bonheur : “Et si on décidait d’être heureux”.

4 invités se succèdent pour échanger sur cette thématique :

  • Fabrice Midal, philosophe, professeur de méditation, et auteur de Foutez-vous la paix ! et Sauvez votre peau ! devenez narcissique(Flammarion)
  • Dorothée Dereux, cheffe d’entreprise, auteure de Moi en mieux(Albin Michel)
  • Joséphine Lebard, journaliste
  • Flavia Mazelin-Salvi, rédactrice en chef du hors-série d’été de _Psychologies Magazine, “_Cultiver son optimisme et simplifier sa vie”.

Je vous partage le replay ! Bonne écoute.

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Bonjour ! Vous lisez un article qui a sans doute été écrit avant la dernière transformation de ce site ! Aussi il se peut que la mise en forme visuelle ne soit pas optimisée. Merci de lire cette page en gardant son âge en tête. 🙂 6 ans

J’aime beaucoup cette image. Tout d’abord, et tout simplement, parce qu’elle est drôle.

Ensuite, parce qu’on considère que nous sommes chacun des “êtres” humains, ceci nous faisant penser que c’est un état figé, statique.

Ne serions-nous pas plutôt des “devenants” humains ? Enfant, adulte, personne âgée.. Des êtres en perpétuelle croissance.

(suite…)

Conférence “Altruisme et Paix Économique” – 4 mai 2015

Conférence “Altruisme et Paix Économique” – 4 mai 2015

Bonjour ! Vous lisez un article qui a sans doute été écrit avant la dernière transformation de ce site ! Aussi il se peut que la mise en forme visuelle ne soit pas optimisée. Merci de lire cette page en gardant son âge en tête. 🙂 6 ans

 

altruisme, paix économique, valeurs clés J’assisterai à la conférence du 4 mai 2015 “Altruisme et Paix Économique: des valeurs clés pour l’entreprise”.

Cet événement s’inscrit dans mes réflexions sur la pleine conscience, et comment on peut la vivre dans l’univers professionnel.

Ce sera un moment particulier pour moi, Matthieu Ricard étant une source d’inspiration.

Nathalie, en mode nomade