Les pratiques de méditation de pleine conscience dans la classe, pour quelles raisons, pour quels effets, à quelles conditions et surtout comment ? | Raymond Barbry

Les pratiques de méditation de pleine conscience dans la classe, pour quelles raisons, pour quels effets, à quelles conditions et surtout comment ? | Raymond Barbry

Bonjour ! Vous lisez un article qui a sans doute été écrit avant la dernière transformation de ce site ! Aussi il se peut que la mise en forme visuelle ne soit pas optimisée. Merci de lire cette page en gardant son âge en tête. 🙂 6 ans

Une expérimentation de méditation pleine conscience en milieu scolaire : article

On le sait, ce type de pratiques n’a QUE des bénéfices :
– Augmentation de la capacité d’attention et de concentration
– Augmentation de l’empathie
– Diminution des conflits interpersonnels

 

Nathalie, en mode nomade