Une autre lumière, la chaleur qui revient, un rythme différent... L'été nous invite à nous reposer, nous détendre, à savourer d'autres couleurs, des saveurs fraîches, et pourquoi pas goûter au "dolce farniente". Pour ma part, j'ai décidé de prendre part à 3...
Méditation
Les pratiques de méditation de pleine conscience dans la classe, pour quelles raisons, pour quels effets, à quelles conditions et surtout comment ? | Raymond Barbry
Une expérimentation de méditation pleine conscience en milieu scolaire : article On le sait, ce type de pratiques n'a QUE des bénéfices : - Augmentation de la capacité d'attention et de concentration - Augmentation de l'empathie - Diminution des conflits...