Discutons-en
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J'ai été accueillie cet après-midi par le Dr Lionel STRÜB, Enseignant-chercheur Chaire Mindfulness, Bien-être au travail et Paix économique de Grenoble Ecole de Management. Pendant 1h nous avons échangé autour de la thématique de la Pleine Conscience, objet de...
Un super pouvoir nous permettant de ne pas s'identifier à ses émotions, et à les analyser sereinement. Apprendre à répondre avec sagesse aux stimuli extérieurs, au lieu de réagir aveuglément ! http://www.youtube.com/watch?v=w6T02g5hnT4 Nathalie, en mode...
J'assisterai à la conférence du 4 mai 2015 "Altruisme et Paix Économique: des valeurs clés pour l'entreprise". Cet événement s'inscrit dans mes réflexions sur la pleine conscience, et comment on peut la vivre dans l'univers professionnel. Ce sera un moment...
Ce magnifique ouvrage collaboratif permet d'ouvrir notre conscience sur une chose simplissime, et pourtant si intriguante : Si on souhaite voir le monde changer, il faut bien commencer par quelque chose, et chaque graine, chaque mouvement, chaque pensée...
Une expérimentation de méditation pleine conscience en milieu scolaire : article On le sait, ce type de pratiques n'a QUE des bénéfices : - Augmentation de la capacité d'attention et de concentration - Augmentation de l'empathie - Diminution des conflits...
