Réflexions

Burn-out : 4 façons de se protéger

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Un article sur Psychologies.com  nous propose 4 façons de se protéger du burn-out. Pour ma part, il n'y a pas de recette miracle, chaque situation est unique et doit être abordée de manière bienveillante. Le premier pas est sans doute de reconnaître qu'on est en...

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Qu’est-ce que le coaching ?

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Qu'est-ce que le coaching pour moi ? : Un autre regard posé sur une problématique, une démarche individualisée. Les valeurs que j'y rattache : bienveillance, reconnaissance inconditionnelle de qui vous êtes et de là où vous en êtes (non-jugement) confiance vers...

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Changer, c’est s’engager

C'est s'engager dans un processus + ou - long, où il faut accepter de lâcher prise sur les événements qui vont en découler, et donc sur le résultat !   C'est aussi au départ une décision,  un engagement vers un meilleur possible. Comment être modélisant pour mes...

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